Травы от бессонницы

40 г цветков боярышника кроваво-красного поместить в эма­лированную посуду; заварить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и кипятить на плите при слабом нагреве в течение 15 мин., затем настоять 45–60 мин. и процедить; принимать жидкую часть этих трав от бессонницы по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

20 г плодов боярышника кроваво-красного заварить в эмалиро­ванной посуде 200 мл кипятка, накрыть крышкой и кипятить на плите в течение 15 мин., после чего настоять 1–2 часа; пить как чай.

10 г измельченных корней женьшеня обыкновенного залить в бутыли (емкостью 0,5 л) 100 мл 40 % питьевого спирта (водки), закрыть пробкой и настоять в темном месте в течение 20–30 дней; настойку принимать по 30–40 капель в 100 мл холодной кипяченой воды 3 раза в день до еды.

15 г облиственных верхушек зверобоя продырявленного за­варить в эмалированной посуде 200 мл кипятка, накрыть эти травы от бессонницы крышкой и кипятить на плите при слабом нагреве в течение 15 мин., затем настоять 45 мин. и процедить; принимать жидкую часть настоя по 1 чайной, ложке 6 раз в день.

5 г измельченных корней одуванчика лекарственного поместить в эмалированную посуду, заварить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и кипятить на плите при слабом нагреве в течение 15 мин., затем настоять 20 мин., охладить и процедить. Принимать жидкую часть настоя из трав от бессонницы по 50 мл за 30 мин. до приема пищи.

10 г измельченных корней пиона уклоняющегося залить в бутыли (емкостью 0,5 л) 100 мл 40 % спирта (водки), закрыть пробкой и настоять в темном месте 1 месяц; принимать настойку по 20–25 капель 8 100 мл холодной кипяченой воды 2–3 раза в день.

5 г облиственных верхушек полыни обыкновенной (чернобыль­ник) заварить в эмалированной посуде 200 мл кипятка, накрыть травы от бессонницы крышкой и кипятить на плите при слабом нагреве в течение 15 мин, затем настоять 1-–2 часа и процедить; принимать жидкую часть настоя по 50 мл 4 раза в день.

10 г измельченных корней родиолы розовой поместить в бутыль емкостью 0,5 л, залить 50 мл 40 % питьевого спирта (водки), закрыть пробкой и настоять в темном месте в течение 20–25 дней; принимать настойку по 25–30 капель в 100 мл холодной кипяченой воды 2–3 раза в день.